アダルトチルドレン(AC) 【AC体験談】アダルトチルドレンを自覚したら変わったこと 2022年2月10日 こじら こじらセンシティヴ どうも!こじらです。 HSPでアダルトチルドレン(AC)の30代女性です。 今回はACを自覚する前と後で起きた変化をまとめます。結論から言う …
書く・表現する 【溜め込むタイプの人へ】不満を伝えられない心理と対策 2022年2月3日 こじら こじらセンシティヴ 不満があってもなかなか人に伝えられない。こんな風に悩んでいる人は多いです。 何日も何年も溜め込み、ある日一気に爆発。 またいつものパターンか …
本の紹介 【本のレビュー】こじらせない練習。|今に生きればこじれない 2022年1月28日 こじら こじらセンシティヴ 「人間関係でいつも疲れる」「周りには厄介な人ばっかり!」 「イライラやクヨクヨ、悩んでばかりの自分が嫌!」 繊細な方には多そう …